Animal Flow на SUP BOARD в Суздале

В прошедшую субботу, 3 июля, наша Юлия Беспалова провела тренировку Animal Flow на воде в г. Суздаль!

После анонса, свободные места на необычный урок разлетелись буквально за пару дней.

Главным преимуществом тренировки Animal flow является то, что она направлена на проработку всех групп мышц, которые не задействованы в обычном силовом тренинге. Все движения в данной тренировке плавные и равномерные, что делает ее идеальной для людей с разным уровнем подготовки, а также для людей имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Animal Flow тренировки направленны на развитие гибкости, выносливости, координации и баланса, а проведение такой тренировки на Sup Board вдвойне увеличивает ее эффективность!

Мы счастливы радовать вас подобными мероприятиями и наблюдать за вашими успехами!

Последние новости
Аттестация по растяжке
Новые групповые программы
Russian Fitness Fair